膝痛・変形性膝関節症

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膝の修正及び大腿の筋肉の緊張を緩ませています。

膝痛・変形性膝関節症

症状

膝痛の症状については主に

・階段を昇り降りするとき膝が痛い。

・必要以上に膝に力が加わると痛い。

・長時間歩くと膝が痛くなる。

・膝が痛くて正座ができない。

・椅子から立ち上がるとき膝が痛い。

・立って体重を右か左にかけると膝が痛い。

・何もしなくてもズキズキ膝が痛む。

・変形性膝関節症・半月板損傷で膝が痛い。

・オスグッド病・たな障害で膝が痛い。

・仰向けで寝て足を伸ばそうとすると膝が痛くて伸ばすことができない。

・O脚が酷くなってきた。

などが挙げられます。日常では常に膝を使いますので膝に痛みがあるといろいろな動作に支障をきたします。膝の痛みを放置しておくと症状が酷くなるばかりか最悪の場合寝たきりになってしまうこともありますから早期に改善させる必要があります。膝痛の有無で生活が全く違ってきます。そして病院での一般的な治療として湿布や痛み止め内服薬の処方、電気療法や患部のマッサージ、ヒアルロン酸の注射や体操などの運動療法などではないでしょうか。これらの治療法で改善が見られない方も多くいらっしゃいます。脚部全体はもとより体全体を本来の正しい形に戻し、自己治癒力を向上させる当療法の施術を受けていただき、早期に膝のお悩みを解消してください。

＊以下の場合、器質的疾患（怪我・病気）が考えられますので、まずは医療機関にて受診をお願いします。症状によっては当院にて施術をお受けできない場合があります。

①膝が熱を持っていて腫れている。→痛風や感染症などの疑いがありますので当院では対応できません。

②転んだり、ぶつけたりして急に腫れてきた。内出血もしている。→骨折や靭帯の損傷・断裂も考えられます。器質的疾患になりますので当院では対応できません。

③時々膝が抜ける感じがする。「ガクッ」という感覚。→靭帯の損傷が考えられます。

④発熱時の熱が関節に付いた場合。

原因

膝痛にも色々な症状がありますが、当療法が考える原因としては、膝関節の捻じれとその周りの筋肉の緊張であると考えます。捻じれにより関節の形は通常とは異なり可動も悪くなります。通常とは異なる方向に筋肉が引っ張られるのですから痛みに繋がります。

膝痛改善は、膝だけの施術で改善するものではなく、膝関節に最も近い部分の関節である足首の関節や股関節も深く関係があります。これら脚部全体を整えていかないと膝痛は改善されません。よってそれらを整えていくと次第に膝痛は緩和されていきます。

膝の施術だけでは膝痛がしっかり取れなかったり、一旦膝の痛みが取れても、すぐに戻るような場合は、体全体の捻じれや歪みをしっかり取る必要があります。そうすると膝の痛みも根本から取れ、膝の痛みも戻るようなことは無いと考えます。やはり痛みの軽いうち、早期であれば改善はしやすく、長くお悩みの症状の場合は改善までお時間がかかります。

施術

①体の中心軸である背骨の捻じれを取ります。背骨をしっかり調整しないと、繋がっている足や膝の捻じれは取れません。体幹部の歪みも調整します。

②直接原因の足の施術ですが、大腿を一定の方向に捻じり返したり、膝をユラユラ揺らしたり軽くけん引して筋肉の緊張を緩ませます。手法はどれもソフトです。痛くありません。

③股関節から足首まで正しく形作りながら施術していきます。ここの捻じれが酷い方は改善までの時間がかかる場合があります。施術を受けていただければ段々と良くなっていきます。

日常生活においての悪い癖がありましたら改善する必要があります。例として、足を組む・横座りする・背中が丸い状態の姿勢などです。毎日繰り返し悪い姿勢のままですと、悪いクセが染みつき体が固まってしまい体の軸が捻じれてしまいます。元々捻じれに弱い膝関節に負担がかかるのですから膝痛になりやすくなります。

膝の捻じれを修正しているところで軽くひねっています。

脚部の自己療法の動画です。力は加えずにソフトに行っております。施術後にご希望であればご教示いたします。

膝痛についての関連情報

膝痛の施術回数はかかるのか？

膝痛の程度や個人差にもよりますにで一概には申せませんが施術回数は多少かかる傾向にあります。初回の施術にて劇的に改善が診られ、数日後に元に戻ることもあります。理由として

・体幹部である背骨の捻じれが原因であることも多く、背骨の捻じれが骨盤～股関節～脚～足先と末端へ向かい連鎖していきます。とくに症状の酷い膝痛の場合顕著に現れますから、全身のバランスを整える施術が必要となり施術回数がかかります。しつこく染みついた悪いクセ（捻じれ）を取り切り、良いクセを覚えこませるのに時間がかかるわけです。

・常に体重のかかる膝関節ですから負担がかかります。施術をして改善された状態もしくは、改善途中の状態でも仕事や日常生活をおくることにより、元に（悪い状態）に戻りやすく施術の回数がかかってしまう原因ともなります。階段の利用・正座など痛みの出る動作は避けることが望ましいと考えます。

・膝のお悩みが長期間にわたっている場合は膝周辺の筋肉は緊張し硬直しています。その状態では血流が悪く老廃物が血中に流れにくくなっています。痛みを取るには老廃物を滞りなく流す＝血行を良くする必要があります。それには前述したとおりの全身の捻じれをとり歪みを整えることが大切です。筋肉は全身繋がっています。

・効果的に改善を図っていくためには・・・初期の痛みが強い時は毎日か一日おきでご来院いただき、痛みが減ってきたら週に2回、ほぼほぼ良くなられたら週に一回と徐々に間隔を空けていかれるのが良いと考えます。

・痛みの取れ方にも個人差があります。初回の施術にて改善が診られる方・翌日に改善が診られる方・2～3日後に改善が診られる方など様々です。初期のうちは施術の間隔を詰めていただくことがおすすめとなります。

現在の膝痛の治療にてお悩みの方はご相談ください！

膝痛の症例

◆症例1◆

症状

４0代女性。2週間前から膝が痛い、歩くと左膝の内側が痛くなる、他の動きでは膝は痛くない、肩凝りも酷い、という症状で来院されました。

検査・施術

患者さんの体を検査したところ、体幹や首の捻じれが酷い状態でした。肝心の左膝ですが内側が右膝より、かなり筋肉が硬くなっていました。それから左膝の関節が、それに伴いかなり内に捻じれていました。施術しだして通院2回で症状は良くなりました。歩いても膝痛はでません。肩凝りも無くなりました。膝の痛みを改善する場合、股関節、足関節の施術も重要になってきます。それらの筋肉が硬いとスッキリと膝の痛みは取れません。それから体の捻じれを取ることも大事です。体の軸の捻じれをしっかり取らないと、また膝痛が起きてしまいます。　

以下の画像は膝痛の施術例です。左より大腿の捻じれ取り・仙腸関節の緊張緩和・膝関節の緊張取り・大腿裏の張りを緩めているところです。

膝痛の施術動画です。大体の筋肉の緊張を解き、捻じれを取っています。

膝に溜まる水

症状・原因

膝に水が溜まって膝が痛くなる人もいらっしゃると思います。これも当療法の施術を受けていただければ膝の水は無くなっていくことが期待できます。まず、膝の水とは関節液のことで、これが何らかの関係で必要以上に溜まることがあります。そうすると膝を曲げたりすると痛みが出たり、曲げ難くなったりします。では、なぜ必要以上に水が溜まってしまうのか。それは足全体が捻じれ、関節液の循環がうまくいかなくなるからです。痛みは関節液が一定以上に溜まってしまうと起きます。病院に行くと注射で膝関節から膝の水を抜くと思いますが、当療法の施術を受けていただければ、注射で水を抜かなくても膝の水が自然に流れていくと考えます。

施術

施術は基本的に上項の膝痛と同じです。体幹をまっすぐにし症状のある足を正常な形にすれば、膝の水は不思議と流れていき膝に溜まり過ぎなくなります。膝の水は適用量でおさまり、余分な量は自然と流れていきます。膝周りの水が溜まり過ぎて、押すとブヨブヨするものは無くなっていきます。膝に水が溜まって膝を曲げると痛い方も、痛みは無くなり正常な膝になっていきます。

施術を受けた後、劇的に膝がスッキリする方もおられますが、症状の改善が遅い方もおられます。改善が遅い方は足の筋肉が緊張している、体幹が歪んでいる方です。この方達は水が抜けて正常になるのに時間が少し掛かります。それでも施術回数が数回といったところで膝の水は無くなりスッキリしていきます。医療機関で膝の水を抜いてもらっても膝の形が同じなら、また水が溜まっていきます。膝の水を抜き続けることになってしまいます。体を根本から正常な形にして、水を抜き続けるのではなく、水が溜まらないようにした方がよいのではないでしょうか。

膝痛の施術動画です。下腿の捻じれを取ったり、良い形に整えたりしています。

膝痛の施術動画です。骨盤周辺の筋肉の緊張を取っています。膝痛にも大切な施術となります。

その他の膝の症状もご相談ください。

当療法にて適応可能な症状

オスグッド・たな障害など

脚部の施術です。

当整体療法の特徴は

体全体の施術を行います。

当整体療法は、ご不調箇所だけの施術をすることはせず、体全体の施術を行っています。体は部位ごとに分かれているわけではありません。全て繋がっています。ご不調の箇所を他の箇所にて補おうとしますのでそこも悪くなっていきます。症状を改善するには体全体を施術しないと根本改善していきません。

体を本来の形に戻します。

体は疲労してくると筋肉が緊張し、捻じれたり歪んだりしてきます。それがさらに悪くなると痛みなどの症状として現れます。その時の体は、本来の形とは違う崩れた状態です。ですから健康な体に戻すには、体を本来の形に戻すことです。そうすれば体に本来の機能が戻り、健康な体になっていきます。これは当療法の基本理論であります。体を本来の形に戻し自己治癒力を高めれば痛みなどの症状は改善していきます。体はそのようにできていて、そうなりたがっていると考えます。

血液・リンパ液の流れも改善します。

前項のように骨格が本来の形に戻ってきますと内臓の位置も正しくなり、その周りの筋肉も緩みますので血行やリンパの流れが良くなります。その結果、冷え性や乾燥肌も改善が期待できます。血液・リンパの流れは健康にとってとても大切なことです。

背骨の捻じれ取りを重視の手法。

当療法では体を健康にするうえで、背骨の捻じれを取ることが最も重要であると考えます。背骨は体の軸となるところであります。背骨が捻じれてしまうと、繋がっている他の全ての箇所へ影響がでていきます。背骨が捻じれることにより繋がっている他の箇所へも捻じれと歪みが波及します。一見正常に見える背骨であっても触診にて捻じれていることがわかります。例として起立姿勢で左右の肩の高さが違う、猫背などは背骨が捻じれています。