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股関節症

立っているだけでも歩いても股関節周辺が痛む方、治療していてもなかなか良くならない方、完治されない方、手術を勧められている方など股関節の痛みでお悩みの方はご相談ください。

骨盤の修正及び大腿の筋肉の緊張を緩ませています。

股関節症

症状

股関節症とは足の付け根である、股関節(内側)・大転子(外側)の痛み及び股関節の可動域が健常時よりも狭くなることをいいます。とくに筋力の少ない女性に多くみられます。主な症状は

・歩行時に大転子(外側)、股関節(内側)が痛む。長い距離を歩けない。

・階段の昇り降りが辛い。

・しゃがんだ時に股関節が痛む。

・立ち上がる時に股関節が痛む。

・立っているだけで大転子と股関節が痛む。

・腰も痛い。

・夜、就寝時にも痛む。

・股関節が痛むため開脚ができない。

 などがあります。そのまま放置しておいても自然治癒することは少ないうえに、痛みも段々と強くなっていきます。症状がさらに進行し痛みが激しくなってくると立っていられなくなります。痛みを我慢し続けて、股関節の痛みを庇うことにより体のバランスが悪くなったり姿勢も悪くなったりし、体の他の部分も痛んできたりします。また片側の股関節痛を庇っていますと反対側の股関節痛を発症させてしまうこともあります。思い当たる方は早めにご来院ください。症状が軽いうちに来られたほうが早く改善します。症状が進んでしまって方でも施術の回数が多少かかりますが段々と改善されていきます。

医療機関での治療では

・電気療法

・湿布を処方されての様子見

・痛み止め内服薬の処方

などが多いのではないでしょうか。また患部周辺のマッサージをする場合もありますが効果は得られにくいと思います。痛み止めの内服薬の服用は痛みを感じさせなくしているだけであり、根本から治しているわけではありません。服用中、痛みを感じなくなっている間に股関節をさらに酷使させている可能性もあります。このような対症療法の繰り返しですと悪化の可能性もあります。悪化させてしまいますと、体のバランスが崩れてしまって改善させるまでの施術回数がかかることがあります。また手術をされますと同様に施術しても時間がかかるか、改善させることが難しくなってしまいます。根本改善させるためには体(骨格)を本来の形に戻す当療法をおすすめします。痛みのないソフトな手技の全身施術です。ぜひ早期のうちに、手術をなさる前にご来院ください。

原因

医学的な見解の股関節症の原因は

①遺伝・・・生まれつきの股関節の不具合

②加齢・・・長年股関節を使い続けたことにより、摩擦にて軟骨がすり減る

③肥満・・・上半身の体重を支える部位の為、重ければそれだけ負担になります。

その他にも日常生活において股関節や脚・膝に負担がかかる重労働をしていたり、激しい運動なども発症の原因となります。

当療法にて考える股関節症の原因は、加齢など長年の筋肉の疲労が蓄積されて緊張し、腰椎が捻じれて骨盤が歪んで発症すると考えます。そしてそれに連動した足の捻じれも原因です。もう少し細かく書きますと、筋肉に極度に疲労が溜まった状態になると、筋肉が収縮し腰椎の捻じれがおきて体のバランスが崩れ股関節に負担がかかります。その結果、股関節周辺の筋肉が緊張し股関節の隙間が減り痛みが現れ股関節症になってしまうと考えます。実際のところ股関節の痛みにお悩みの方を検査すると腰椎がかなり捻じれています。

ですから股関節に正しい隙間(軟骨の厚み)がある状態にして、干渉を無くせば痛みは解消されていくと考えます。そのためには股関節周辺の骨格を正していくことは勿論、全身を本来の形に戻していくことが必要と考えます。

施術

股関節症の改善には股関節周辺の筋肉を緩ませるだけでは改善しません。股関節は体の各部位に繋がっています。まず当療法の基本であり、股関節から近い体幹部の背骨の捻じれを取ることと骨盤の歪みを調整します。背骨の捻じれ取りは最も重要であり、どれだけ股関節周辺の緊張を緩めても、背骨の捻じれをしっかりと取らないと戻ってしまいます。骨盤の施術は腸腰筋や臀部の筋肉を優しく静圧しながら緩めていきます。股関節・大腿・膝の捻じれも取ります。足の捻じれは股関節の痛みに関係しているので良い骨格になるよう整えます。症状の軽い方の場合はこの時点で痛みが軽減されています。その後首と顔、頭の歪みも調整します。痛みを伴う施術はいたしませんのでご安心ください。

症状の軽い方や初期の方、当施術の反応の良い方は初回の施術で劇的に改善される場合もありますが通常は数回の施術を要します。なぜなら股関節は体重のかかる部位であり日常の生活により戻ってしまうこともあるためです。  症状の酷い方は一旦股関節周辺の痛みが取れてもまた戻ることがあります。それは①前述のとおり体重がかかって負担がかかること②日常生活のクセ・捻じれや歪みが酷く全身のバランスが悪いこと③全身の捻じれ歪みが酷い為に股関節に負担がかかるという理由で戻ってしまいます。施術を何度か繰り返していくうちに、全身のバランスがだんだんと良くなり股関節に負担がかかりにくくなって改善していきます。パターンとしては良くなったり、戻ったりの繰り返しで段々と改善されていくことが多いようです。また自然に良くなっていくことは少ないので完全に痛みがなくなるまで施術を続けて下さい。日常生活においても体のバランスが悪くなる体勢・習慣は避けて下さい。股関節に負担がかからないようにしていけば改善も早くなります。

以下の姿勢は避けてください。体のバランスが悪くなります。

・足を組んで腰掛けない。

・正座を崩した横座りをしない。

・椅子に浅く腰掛けて背もたれに寄りかからない。

・胡坐や体育すわりをしない。

・猫背を避ける。

・側頭部を掌で支える形の横向き寝。

股関節の痛みに対して避けたいのは・・・深くしゃがみ込む動作で、和式トイレ、物を拾うときに注意が必要です。正座も避けた方がよいでしょう。低い椅子やソファも避けてください。立ち上がる時に股関節に負担がかかります。

施術を受けられての改善途中、及び改善後の良い状態が悪い状態に戻ってしまいますのでお気をつけください。

腰部・臀部と大転子の筋肉の緊張を緩ませているところ。

股関節症の施術について

股関節症の痛みを取るには股関節周辺の施術だけをすればよいものではありません。股関節に繋がっている骨盤や大腿・下腿・腰椎などの施術も必要です。さらに腰椎は胸椎、頸椎へと繋がっていますので体全体のバランスを整えていくことも重要です。腰椎の捻じれは骨盤を歪ませ、末端の足先に向けて捻じれを発症させています。ですからその中でもとくに当療法においての股関節症で重要視している施術が腰椎の捻じれ取りです。当院は体全体のバランスを大切にした施術を行なっており、腰椎等の背骨の捻じれ取りを得意としております。ボキボキ鳴らしたり、ギュウギュウ強く押したりしません。体に優しくリラックスしていただける施術ですのでご安心ください。

股関節症は股関節やその周辺をよくすれば症状が改善するとされる人もいますが、そうではなくやはり全身のバランスが大きく関係していると考えます。一例として片側の股関節を手術した場合、バランスが崩れてその後反対側の股関節症を患った方もおられます。しっかりと背骨(頸椎・胸椎・腰椎)の捻じれを取り体幹を整えた状態で股関節周辺の緊張を緩めると、一旦改善された股関節の痛みは戻りにくく(再発されにくく)なります。やはり全身のバランスが重要です。

股関節の手術をしても全身のバランスが悪い状態、背骨が捻じれたままの状態、体幹が歪んだままの状態ですと股関節にはずっと負担がかかったままということになります。

手術をされる前にご来院ください

股関節症の手術をしてしまいますとバランスが崩れたまま固定されてしまいます。股関節が痛くなるのは・・・腰椎、骨盤など体のバランスが崩れて股関節に負担が掛かり、筋肉が緊張して痛みとなり発症すると考えます。そのバランスが悪い状態のまま手術により固定されてしまうのです。股関節症は股関節周辺の筋肉の緊張を解き、体全体の捻じれと歪みを取れば改善していきます。手術をしてしまうと手術箇所の周辺の筋肉は緩みにくくなります。よって施術を行なっても本来の体の形には戻りにくかったり戻らないこともあります。また片側の股関節を手術した場合、後々反対側の股関節症を発症した例も聞きます。片側を手術してしまいますと、さらに体のバランスが悪くなって、もう一方も痛めてしまうということです。手術をされる前に施術を受けられることをおすすめします。症状によっては(個人差もありますが)多少時間がかかる場合もありますが段々と改善していきます。

股関節痛や腰痛に効果のある手法の動画です。骨盤周りの筋肉の緊張を取っている様子です。

股関節症の症例

◆症例1◆

症状

50代男性で3年位前から左股関節(股関節と大転子)が痛む。とくに股関節の前側と横側が強く痛んで長く歩けない。立っているだけでも段々痛くなってくる、という症状でした。他にも気になる箇所が無いかお聞きすると股関節痛を庇ったせいか腰が痛いとのことでした。

検査・施術

検査においては、全体的に姿勢が悪く両肩は内側に巻き込んでおり、猫背で背中が丸く、背骨はすごく捻じれていて両脚も内側に捻じれています。

施術は体全体の歪みを整える必要がありますがまずは最も重要な体幹部、背骨の捻じり取りですが立位と仰臥位にて行います。それから直接繋がっている箇所を順序だてて肩、骨盤、脚、足先と続けていきます。それから原因である腸腰筋、鼠径部、臀部の筋肉の緊張を緩めます。頸部も捻じれていますから、優しく解いていきます。

終了後立って確認していただいたら痛みはほぼ無くなったと仰られていました。体全体が強烈に捻じれていることと、長年患っていることから、また痛みが戻ることもありますのでしばらく施術に来られたら良いと考えます。

その後三回目の施術以降は痛みが出ていないため施術は終了としました。

股関節症の施術動画で、大腿の捻じれを取っている様子です。強い力は加えずに優しく行なっています。膝関節の可動も良くしつつ股関節の捻じれも取れていきます。

◆症例2◆

症状

40代の男性で症状は右の股関節症で痛みはかなり酷いらしく、歩くのもままならない状態でのご来院でした。過去には左側の股関節症の既往歴もあったそうです。左側の股関節を庇ったせいで右側が痛んだのかとお悩みでした。その他にも腰痛、肩こり、首痛も仰っていました。

検査・施術

まずは立位にて目視と触診にて検査を行ないました。体を真後ろから見ますと「く」の字に曲がっています。ご本人様はこれで普通に立っていると仰っていました。かなりバランスの悪い状態で、背骨はものすごく捻じれていて、肩の高さは右側がかなり下がっており、胴体は左に捻じれており、背中も歪んでいて右の背中がかなり盛り上がっていました。お悩みの箇所も多く、症状も進んでいますがまずは体幹の要である背骨の捻じれとりを行ないます。立位がお辛いようなので仰臥位メインで施術を始めました。とにかくかなりの捻じれである胸椎・腰椎と湾曲している一箇所ずつを丁寧に捻じり返して解いていきます。肝心の骨盤の調整をします。仙腸関節まわり・腸腰筋を緩め、脚部の捻じれも取っていきます。患者様の様子を確認するとかなりリラックスされているようです。頸部・頭部と施術を進めて最後に立位にて検査をしますと「く」の字に曲がっていた体もほぼまっすぐになっており、肩の高さや各部位のバランスもほぼ整っていました。股関節の痛みは多少残っているが何より立てたことと、歩けたことに驚いておられました。これだけ進んだ股関節症です。根本改善にはまだ時間がかかると考えます。

後日再来院された際にお聞きしたのですが「施術の2~3日後に痛みがひいた」とのことです。検査をしてみますと、各箇所歪んではいますが前回ほどの酷い捻じれやバランスの悪さは見られませんでした。悪化させていない状態を維持できていたようです。その後は他のお悩み症状の施術をしました。根本改善されるまでは施術の継続をおすすめします。

※改善されるまでの期間や回数には個人差があります。

股関節症の施術の様子の動画です。股関節・骨盤周辺の緊張を解いています。

◆症例3◆

症状

60代の女性の患者様で主な症状は左の股関節の痛みでのご来院でした。その他に気になる症状がないかお尋ねしてみますと、腰痛と膝の痛み、腕の痺れを仰っておられました。

検査・施術

まずは検査を行なったのですが背骨は頸椎・胸椎・腰椎と捻じれていて体幹は左に捻じれていました。肩の高さも右肩が下がっている状態でした。

施術は最初に立位にて行ないます。股関節痛むので立っている状態の施術がお辛くないか確認を取りながら進めます。胸椎と腰椎の捻じれを取りつつ肋骨に位置を調整し、肩甲骨の位置を正し腕の捻じれを取って行きます。胸椎の捻じれを取るには大切な施術です。仰臥位の施術に移り、もう一度体幹の歪みを正しながら頸椎・胸椎・腰椎の捻じれを取ります。背骨の全ての湾曲にアプローチしていきます。そして腕の痺れを取る為に肩周辺と首の筋肉の緊張も緩めます。次は問題の股関節の幹部への施術です。仙腸関節周辺の筋肉と腸腰筋の筋肉の緊張を解いて骨盤を正しくします。手法はソフトで揺らしたり、軽く触れたりしながら緊張を解きます。続いて大腿から足先までを軽くひねったり、揺らしたりして捻じれを取っていきます。患者様はかなりリラックスされているようです。最終はもう一度頸椎を軽く揺らしながら整えました。

施術後の感想を伺ってみますと、体がかなり軽くなり背筋が伸びた感じがすると仰っていました。各患部の症状は緩和されたようです。股関節と膝痛の確認の為にしゃがんでいただきました。「しゃがむことができる!」とかなり喜んでおられました。施術後の注意事項と好転反応などの説明を再度し終了しました。股関節の痛みは根本改善しないとまた戻ります。症状が多いため、体各部位の捻じれが酷いためもう少しご来院ください。

股関節症の自己療法動画です。背中~骨盤周辺の筋肉の緊張を緩めています。

その他の脚部・足部の症状もご相談ください。

当療法にて適応可能な症状

膝痛・オスグッド・足首痛・足の痺れ・足の浮腫み・踵の痛み・外反母趾・内反小趾・シンスプリント・足底筋膜炎など

当整体療法の特徴は

体全体の施術を行います。

当整体療法は、ご不調箇所だけの施術をすることはせず、体全体の施術を行っています。体は部位ごとに分かれているわけではありません。全て繋がっています。ご不調の箇所を他の箇所にて補おうとしますのでそこも悪くなっていきます。症状を改善するには体全体を施術しないと根本改善していきません。

体を本来の形に戻します。

体は疲労してくると筋肉が緊張し、捻じれたり歪んだりしてきます。それがさらに悪くなると痛みなどの症状として現れます。その時の体は、本来の形とは違う崩れた状態です。ですから健康な体に戻すには、体を本来の形に戻すことです。そうすれば体に本来の機能が戻り、健康な体になっていきます。これは当療法の基本理論であります。体を本来の形に戻し自己治癒力を高めれば痛みなどの症状は改善していきます。体はそのようにできていて、そうなりたがっていると考えます。

血液・リンパ液の流れも改善します。

前項のように骨格が本来の形に戻ってきますと内臓の位置も正しくなり、その周りの筋肉も緩みますので血行やリンパの流れが良くなります。その結果、冷え性や乾燥肌も改善が期待できます。血液・リンパの流れは健康にとってとても大切なことです。

背骨の捻じれ取りを重視の手法。

当療法では体を健康にするうえで、背骨の捻じれを取ることが最も重要であると考えます。背骨は体の軸となるところであります。背骨が捻じれてしまうと、繋がっている他の全ての箇所へ影響がでていきます。背骨が捻じれることにより繋がっている他の箇所へも捻じれと歪みが波及します。一見正常に見える背骨であっても触診にて捻じれていることがわかります。例として起立姿勢で左右の肩の高さが違う、猫背などは背骨が捻じれています。

内臓が正常な位置に戻る・内臓機能も改善。

捻じれと歪みを整えて体が本来の骨格に戻ると、内臓の位置も本来の位置に戻っていきます。本来の正しい位置にあれば、内臓自体が他の箇所から引っ張られなくなり緊張しなくなります。そのことにより内臓の機能が高まっていきます。健康な体になっていきます。

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2026/06/03
「ご高齢者様の整体」ページを公開しました。
2026/04/25
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